ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?1,2
COPD ಎಂದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಇವು ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ.1 ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಎರಡೂ COPD ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ.1
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗಾಳಿ ಚೀಲಗಳಿಗೆ²
ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು¹
COPD ಯ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ3
ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಕಫ ಬರುವುದು
(ಲೋಳೆಯ ಅಥವಾ ಕಫ)3
ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ3
ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕುಗಳು 3,4
ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಭಾವನೆ 3,4
ಜ್ವರ 4
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ3
ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಕಫ ಬರುವುದು
(ಲೋಳೆಯ ಅಥವಾ ಕಫ)3
ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ3
ಜ್ವರ 4
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕುಗಳು 3,4
ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಭಾವನೆ 3,4
COPD ಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು
ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ: ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ; ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.5
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾಡಿ: ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.5
ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ: ನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು5
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ: ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ; ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ5
ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ: ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ5,6
ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬೇಡಿ: ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.5
COPD ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?7
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (PFT ಗಳು) - COPD ಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ
ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ
ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
ಆಲ್ಫಾ-1 ಆಂಟಿಟ್ರಿಪ್ಸಿನ್ ಕೊರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ
COPD ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?8
COPD ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಗಳು ನಂತರದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.
ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ಗಳು
ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು
ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕ
ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಪುನರ್ವಸತಿ
ನಿರೀಕ್ಷಕಗಳು
ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ಗಳು
ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕ
ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು
ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಪುನರ್ವಸತಿ
ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
ನಿರೀಕ್ಷಕಗಳು
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:
1. ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD). ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/8709-chronic-obstructive-pulmonary-disease-copd ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2025 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
2. ಎಂಫಿಸೆಮಾ. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9370-emphysema ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2025 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ಅಮೇರಿಕನ್ ಲಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. COPD ಯ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. www.lung.org. 2023. ಇಲ್ಲಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/symptoms-diagnosis/early-warning-signs ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2025 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್. COPD. ಇಲ್ಲಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/copd/symptoms-causes/syc-20353679 ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2025 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್. COPD – ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/copd/diagnosis-treatment/drc-20353685 ನಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2025 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
6. ಅಮೇರಿಕನ್ ಲಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. COPD ಯ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. www.lung.org. 2023. ಇಲ್ಲಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/symptoms-diagnosis/early-warning-signs ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2025 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
7. COPD ಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು 6 ಸಲಹೆಗಳು. ಇಲ್ಲಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/6-tips-for-living-with-copd 18 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2024 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
8. COPD ಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು 6 ಸಲಹೆಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/6-tips-for-living-with-copd 18 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2024 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
9. ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) (ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು). ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.uptodate.com/contents/chronic-obstructive-pulmonary-disease-copd-the-basics?topicRef=4647&source=see_link