எனது ஆஸ்துமா மேலாண்மைக்காக சரியான இன்ஹேலர் நுட்பத்தைக் கற்றுக்கொண்டது ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. JAI Respi-யின் நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதலுடன், இன்ஹேலரை அசைப்பது, மவுத் பீஸைச் சுற்றி என் உதடுகளால் இறுக்கமாக மூடுவது, மற்றும் கேனিস্টரை அழுத்திக்கொண்டே மெதுவாக உள்ளிழுப்பது ஆகியவற்றைக் கற்றுக்கொண்டேன்.
