मेरे दमा (अस्थमा) प्रबंधन के लिए सही इनहेलर तकनीक में महारत हासिल करना एक क्रांतिकारी बदलाव साबित हुआ है। जय रेस्पी के विशेषज्ञों के मार्गदर्शन से, मैंने इनहेलर को हिलाना, माउथपीस के चारों ओर अपने होठों से एक टाइट सील बनाना, और कनस्तर को दबाते हुए धीरे-धीरे सांस लेना सीख लिया है।.
