JAI-யை அறிந்துகொள்ளுங்கள்
உங்கள் சுவாசப் பயணத்திற்கு ஆதரவளிக்கத் தேவையான அனைத்தும்.
JAI (Joint Airway Initiative) is a personalised respiratory care program designed to support your breathing journey and help you manage your condition with greater confidence. Through JAI, patients receive expert guidance on the correct inhaler technique, along with access to doctor-recommended virtual support services such as pulmonary physiotherapy, diet counselling, and yoga sessions that help improve breathing capacity and overall well-being.
JAI-யை அறிந்துகொள்ளுங்கள்
உங்கள் சுவாசப் பயணத்திற்கு ஆதரவளிக்கத் தேவையான அனைத்தும்.
JAI (Joint Airway Initiative) is a personalised respiratory care program designed to support your breathing journey and help you manage your condition with greater confidence.
Through JAI, patients receive expert guidance on the correct inhaler technique, along with access to doctor-recommended virtual support services such as pulmonary physiotherapy, diet counselling, and yoga sessions that help improve breathing capacity and overall well-being.
The program also encourages therapy adherence, supporting patients in staying consistent with their prescribed treatment while receiving ongoing educational resources and guidance.
With the right knowledge, lifestyle support, and expert assistance, JAI aims to help patients take control of their respiratory health and experience better breathing every day.
சேரவும் JAI
JAI-இல் இணையுங்கள்
நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதல், இன்ஹேலர் நுட்பங்கள், வாழ்க்கை முறை திட்டங்கள் மற்றும் நம்பகமான சுவாச ஆரோக்கிய ஆதாரங்களைப் பெறுங்கள்.
எங்களுடன் இணையுங்கள்
18002679820
திங்கள்–சனி | காலை 09:00 முதல் மாலை 06:00 மணி வரை
எங்களுடன் இணையுங்கள்
18002679820
திங்கள்–சனி | காலை 09:00 முதல் மாலை 06:00 மணி வரை
உங்கள்தைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள் சுவாச நிலைகள்
உங்கள் சுவாச நோய்களைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்
அறிவு என்பது சிறந்த சுவாசத்திற்கான முதல் படியாகும். பொதுவான சுவாச நிலைகள், அவற்றின் அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு திறம்பட நிர்வகிப்பது என்பது பற்றித் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் சாதனங்களைப் புரிந்துகொள்வது சாதனங்கள்
உங்கள் சாதனங்களைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்
இன்ஹேலர்கள் மற்றும் நெபுலைசர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் சிகிச்சை ஒவ்வொரு நாளும் சிறந்த சுவாசத்திற்கு உதவும்.
இன்ஹேலர்கள்
இன்ஹேலர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொண்டு, உங்கள் சிகிச்சையிலிருந்து சிறந்த பலனைப் பெற சரியான நுட்பத்தைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
- உலர் தூள் இன்ஹேலர்கள்
- அளவிடப்பட்ட அளவு இன்ஹேலர்கள்
- ஸ்பேசருடன் கூடிய MDI
நெபுலைசர்கள்
Understand how nebuliserswork and learn the right technique to get the best benefit from your treatment.
- ஜெட் நெபுலைசர்
- மெஷ் நெபுலைசர்
- அல்ட்ராசோனிக் நெபுலைசர்
சிறந்த சுவாசத்திற்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் Better Breathing
சிறந்த சுவாசத்திற்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்
அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது சுவாச நிலைகளை மிகவும் திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும். உங்கள் அபாயத்தைப் புரிந்துகொள்ள ஒரு விரைவான சுய மதிப்பீட்டைச் செய்து, சிறந்த சுவாசத்தை நோக்கிய முதல் அடியை எடுத்து வைக்கவும்.
ஆஸ்துமா
சுவாசப் பாதைகள் வீங்கி குறுகிப் போவதால் சுவாசிக்க சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. மூச்சுத்திணறல் இருமல் மற்றும் மூச்சடைப்பு ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.
COPD
காற்றோட்டத்தைத் தடுத்து சுவாசத்தை மேலும் கடினமாக்கும் ஒரு தீவிரமான நுரையீரல் நோய், இது பெரும்பாலும் புகை போன்ற எரிச்சலூட்டும் பொருட்களால் ஏற்படும் நீண்ட கால பாதிப்பால் ஏற்படுகிறது.
ஒவ்வாமை மூக்கழற்சி
மகரந்தத் தூள் அல்லது தூசி போன்ற ஒவ்வாமை உண்டாக்கும் பொருட்களுக்கு உட்பட்டபோது, தும்மல், மூக்கடைப்பு, மூக்கில் நீர் வடிதல் மற்றும் கண்களில் அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் மூக்கை பாதிக்கும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை.
சிறந்த சுவாசத்திற்கான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறை பழக்கங்கள் Better Breathing
சிறந்த சுவாசத்திற்கான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறை பழக்கங்கள்
எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். நுரையீரல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் சுவாசப் பயிற்சிகள், யோகா நுட்பங்கள், ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள் மற்றும் அன்றாட பழக்கவழக்கங்களைக் கண்டறியவும்.
நன்றாக உண்ணுங்கள், நன்றாக சுவாசியுங்கள்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்க உதவும் எளிய, சத்தான சமையல் குறிப்புகளை ஆராயுங்கள்.
பூண்டு ப்ரோக்கோலி கிரீம் சூப்
முட்டை மற்றும் அவகேடோ பவர் பவுல்
சிட்ரஸ்-டோஃபு/பனீர் ஸ்டிர் ஃப்ரை
துளசி கலந்த பாசிப்பருப்பு கஞ்சி
பீட்ரூட் புலாவ்
எலுமிச்சை-பூண்டு ஆவியில் வேகவைத்த வௌவால் மீன்
அதிகமாக இயங்குங்கள், சிறப்பாக சுவாசியுங்கள்
எளிய உடற்பயிற்சிகள் தினசரி சுவாசத்தை எளிதாக்கும் மற்றும் நீங்கள் சுறுசுறுப்பாக இருக்க உதவும்.
Playlist
0:16
0:16
0:16
0:16
0:16
0:16
0:16
Breathe Calm, Breathe Strong
Simple breathing techniques and yoga practices can help improve lung function and bring balance to your breath.
Food For Thought
Explore our blogs to gain a deeper insight into all aspects of respiratory health.
Our Experts Are Here To Guide You
Ritika Upadhyay
Gauresh Mungekar
Zeenat Parveen
Patient Testimonials
Discover how JAI has significantly improved the lives of patients.
Today was my first physiotherapy session for the breathing exercises on WhatsApp video. The physiotherapist was patient friendly and she demonstrated simple yet powerful breathing exercises. In addition to it she supervised my practice for the same. Also gave a few pieces of advice on do’s and don’ts. A simple, short and pleasant session.
JAI in the News
JAI in the spotlight
