ଗୁରୁତ୍ୱ
A Balanced, Light Meal Rich In Vitamins To Help Manage Inflammation.
ଅଣ୍ଡା ତରକାରୀ ସହିତ ବାଷ୍ପଯୁକ୍ତ ତରକାରୀ ଏବଂ ରୋଟି
Calories:350 Kcal
Protein:14 G
ଅଣ୍ଡା ତରକାରୀ ସହିତ ବାଷ୍ପଯୁକ୍ତ ତରକାରୀ ଏବଂ ରୋଟି
ଜଳଖିଆ
ରେସିପି
Paediatric Asthma
ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ
Non Veg
ଗୁରୁତ୍ୱ
A Balanced, Light Meal Rich In Vitamins To Help Manage Inflammation.
Calories:350 Kcal
Protein:14 G
ସାମଗ୍ରୀ
1 Boiled Egg
20g Onion
30 ଗ୍ରାମ ଟମାଟୋ
30g Beans
30g Carrot
40g Whole Wheat Flour
ଅଣ୍ଡା ତରକାରୀ ସହିତ ବାଷ୍ପଯୁକ୍ତ ତରକାରୀ ଏବଂ ରୋଟି
ଜଳଖିଆ
ରେସିପି
Paediatric Asthma
ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ
Non Veg
ଗୁରୁତ୍ୱ
A Balanced, Light Meal Rich In Vitamins To Help Manage Inflammation.
Calories:350 Kcal
Protein:14 G
ସାମଗ୍ରୀ
1 Boiled Egg
20g Onion
30 ଗ୍ରାମ ଟମାଟୋ
30g Beans
30g Carrot
40g Whole Wheat Flour
ପଦ୍ଧତି
ପଦକ୍ଷେପ 1
Sauté Onion And Tomato To Make A Light Gravy; Add Boiled Egg.
ପଦକ୍ଷେପ 2
Steam Chopped Carrots And Beans Until Very Soft.
ପଦକ୍ଷେପ 3
Serve With A Soft Roti.
ପଦକ୍ଷେପ 1
Sauté Onion And Tomato To Make A Light Gravy; Add Boiled Egg.
ପଦକ୍ଷେପ 2
Steam Chopped Carrots And Beans Until Very Soft.
ପଦକ୍ଷେପ 3
Serve With A Soft Roti.
ଅଧିକ ରେସିପି
ଓଟ୍ସ ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟ୍ସ ଏବଂ ଚିଆ ସ୍ମୁଦି
ଅଣ୍ଡା ତରକାରୀ ସହିତ ବାଷ୍ପଯୁକ୍ତ ତରକାରୀ ଏବଂ ରୋଟି
ମୁଗ ଡାଲ ଚଟଣି ସହିତ ଓଟ୍ସ ଦୋସା
କୋସମ୍ବାରି (ବ ro ଼ିଥିବା ମୁଙ୍ଗ ସାଲାଡ)
ହଳଦୀ ପନିପରିବା ପୋହା
