உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்க
ஜெய் ரெஸ்பி
மெனு
முகப்புத் திரை
JAI பற்றி
சுவாச நிலைகள்
ஆஸ்துமா
COPD
ஒவ்வாமை மூக்கழற்சி
நிமோனியா
குழந்தைகளுக்கான ஆஸ்துமா
காசநோய்
நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்
இடைநுரையீரல் நோய்
சாதனங்கள்
இன்ஹேலர்கள்
ஸ்பேசருடன் கூடிய மீட்டர் செய்யப்பட்ட டோஸ் இன்ஹேலர் – டிரான்ஸ்பேசர் V
ஸ்பேசருடன் கூடிய எம்.டி.ஐ – டிரான்ஸ்பேசர் ஜி
எம்.டி.ஐ (அளவுப்படுத்தப்பட்ட டோஸ் இன்ஹேலர்)
டிபிஐ (உலர் தூள் உள்ளீட்டான்) - லூபிகேலர் / லூபிகேலர்-டி
ஏரோபிக்ஸ்
நெபுலைசர்கள்
சுய மதிப்பீட்டுத் தேர்வு
வாழ்க்கைமுறை மேலாண்மை
சமையல் குறிப்புகள்
உடற்பயிற்சி
முக்கியத்துவம்
Allicin In Garlic Helps Prevent Common Colds And Respiratory Infections.
Millets Dosa with Garlic-Peanut Chutney
Calories:380 Kcal
Protein:13 G
Millets Dosa with Garlic-Peanut Chutney
காலை உணவு
செய்முறை
ஒவ்வாமை மூக்கழற்சி
நட்புடன்
காய்கறி
முக்கியத்துவம்
Allicin In Garlic Helps Prevent Common Colds And Respiratory Infections.
Calories:380 Kcal
Protein:13 G
சேர்மானங்கள்
2 Katori Foxtail Millet Flour
1 Katori Urad Dal
1 Cup Peanuts
Garlic
Tamarind
Millets Dosa with Garlic-Peanut Chutney
காலை உணவு
செய்முறை
ஒவ்வாமை மூக்கழற்சி
நட்புடன்
காய்கறி
முக்கியத்துவம்
Allicin In Garlic Helps Prevent Common Colds And Respiratory Infections.
Calories:380 Kcal
Protein:13 G
சேர்மானங்கள்
2 Katori Foxtail Millet Flour
1 Katori Urad Dal
1 Cup Peanuts
Garlic
Tamarind
முறை
படி 1
Grind Fermented Millet And Dal Into A Batter.
படி 2
Make Thin Dosas On A Hot Pan.
படி 3
Grind Roasted Peanuts With Garlic And Tamarind For The Chutney.
படி 1
Grind Fermented Millet And Dal Into A Batter.
படி 2
Make Thin Dosas On A Hot Pan.
படி 3
Grind Roasted Peanuts With Garlic And Tamarind For The Chutney.
மேலும் சமையல் குறிப்புகள்
Oats Dry Fruit and Chia Smoothie
சமையல் குறிப்பைக் காண்க
Egg Curry with Steamed Veggies and Roti
சமையல் குறிப்பைக் காண்க
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
சமையல் குறிப்பைக் காண்க
Kosambari (Sprouted Moong Salad)
சமையல் குறிப்பைக் காண்க
Turmeric Vegetable Poha
சமையல் குறிப்பைக் காண்க
Millets Dosa with Garlic-Peanut Chutney
சமையல் குறிப்பைக் காண்க
மேலே செல்க
Tamil
English
Hindi
Marathi
Gujarati
Kannada
Malayalam
Telugu
Assamese
Bengali
Panjabi