முக்கியத்துவம்
Asafoetida And Ginger Help Clear Chest Congestion.
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
Calories:360 Kcal
Protein:16 G
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
காலை உணவு
செய்முறை
ஒவ்வாமை மூக்கழற்சி
நட்புடன்
காய்கறி
முக்கியத்துவம்
Asafoetida And Ginger Help Clear Chest Congestion.
Calories:360 Kcal
Protein:16 G
சேர்மானங்கள்
Powdered Oats
1/4 Katori Wheat Flour
Cumin
Ginger
1 Katori Moong Dal
Asafoetida
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
காலை உணவு
செய்முறை
ஒவ்வாமை மூக்கழற்சி
நட்புடன்
காய்கறி
முக்கியத்துவம்
Asafoetida And Ginger Help Clear Chest Congestion.
Calories:360 Kcal
Protein:16 G
சேர்மானங்கள்
Powdered Oats
1/4 Katori Wheat Flour
Cumin
Ginger
1 Katori Moong Dal
Asafoetida
முறை
படி 1
Mix Oats And Wheat Flour With Ginger And Cumin Into A Thin Batter.
படி 2
Cook Like A Dosa Until Crisp.
படி 3
Grind Boiled Moong Dal With Asafoetida And Tamarind For Chutney.
படி 1
Mix Oats And Wheat Flour With Ginger And Cumin Into A Thin Batter.
படி 2
Cook Like A Dosa Until Crisp.
படி 3
Grind Boiled Moong Dal With Asafoetida And Tamarind For Chutney.
மேலும் சமையல் குறிப்புகள்
Oats Dry Fruit and Chia Smoothie
Egg Curry with Steamed Veggies and Roti
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
Kosambari (Sprouted Moong Salad)
Turmeric Vegetable Poha
