முக்கியத்துவம்
Ajwain Provides Relief From Chest Congestion And Aids Digestion.
Sweet Potato Paneer Paratha
Calories:310 Kcal
Protein:12 G
Sweet Potato Paneer Paratha
காலை உணவு
செய்முறை
COPD
நட்புடன்
காய்கறி
முக்கியத்துவம்
Ajwain Provides Relief From Chest Congestion And Aids Digestion.
Calories:310 Kcal
Protein:12 G
சேர்மானங்கள்
2 Sweet Potatoes
50g Paneer
1/2 Katori Wheat Flour
Ajwain
Coriander
1 Tbsp Ghee
Sweet Potato Paneer Paratha
காலை உணவு
செய்முறை
COPD
நட்புடன்
காய்கறி
முக்கியத்துவம்
Ajwain Provides Relief From Chest Congestion And Aids Digestion.
Calories:310 Kcal
Protein:12 G
சேர்மானங்கள்
2 Sweet Potatoes
50g Paneer
1/2 Katori Wheat Flour
Ajwain
Coriander
1 Tbsp Ghee
முறை
படி 1
Mash Boiled Sweet Potato With Paneer And Ajwain For The Filling.
படி 2
Stuff Into Wheat Dough And Roll.
படி 3
Cook On A Pan With Ghee Until Golden.
படி 1
Mash Boiled Sweet Potato With Paneer And Ajwain For The Filling.
படி 2
Stuff Into Wheat Dough And Roll.
படி 3
Cook On A Pan With Ghee Until Golden.
மேலும் சமையல் குறிப்புகள்
ஓட்ஸ், உலர் பழம் மற்றும் சீயா ஸ்மூத்தி
வேகவைத்த காய்கறிகள் மற்றும் ரொட்டியுடன் முட்டைக் குழம்பு
ஓட்ஸ் தோசை, பச்சை பயறு சட்னியுடன்
கோசம்பாரி (முளைத்த பச்சை பயறு சாலட்)
மஞ்சள் காய்கறி போளி
