జై రెస్పి

మెనూ
❮
❯
Banner 1 Banner 2 Banner 3

JAI ని కనుగొనండి

మీ శ్వాస ఆరోగ్యానికి అవసరమైన అన్ని రకాల సహాయం ఒకేచోట.

మీ ఇన్హేలర్ల గురించి మరింత తెలుసుకోండి
మరింత తెలుసుకోండి →
ప్రశిక్షణ పొందిన బోధకులు నిర్వహించే మార్గనిర్దేశిత ప్రదర్శనల ద్వారా సరైన శ్వాస తీసుకునే పద్ధతిని నేర్చుకోండి.
మీ మందులతో సక్రమంగా ఉండండి
మరింత తెలుసుకోండి →
మీరు సూచించిన చికిత్సకు కట్టుబడి ఉండేలా సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన నిర్మాణాత్మక మద్దతు.
ఆహారం & పోషణ గురించి మరింత తెలుసుకోండి
మరింత తెలుసుకోండి →
మీ శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం మరియు సంపూర్ణ శ్రేయస్సును సమర్థించడానికి ఆలోచనాత్మకంగా రూపొందించిన ఆహార ప్రణాళికలు.
ఊపిరితిత్తుల ఫిజియోథెరపీ & యోగా
మరింత తెలుసుకోండి →
ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు శ్వాస నియంత్రణను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే మార్గనిర్దేశిత వ్యాయామాలు మరియు శ్వాసోపచారాలు.

JAI (Joint Airway Initiative) మీ శ్వాస సంబంధిత ఆరోగ్య ప్రయాణానికి తోడ్పడేందుకు మరియు మీ ఆరోగ్య పరిస్థితిని మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో నిర్వహించేందుకు రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన శ్వాస సంరక్షణ కార్యక్రమం. JAI ద్వారా రోగులు సరైన ఇన్‌హేలర్ వినియోగ విధానంపై నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంతో పాటు, వైద్యులు సూచించే వర్చువల్ సేవలైన పల్మనరీ ఫిజియోథెరపీ, డైట్ కౌన్సెలింగ్ మరియు యోగా సెషన్లను పొందుతారు. ఇవి శ్వాస సామర్థ్యాన్ని మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

ఈ కార్యక్రమం రోగులు తమకు సూచించిన చికిత్సను క్రమం తప్పకుండా కొనసాగించేందుకు ప్రోత్సహిస్తూ, నిరంతర ఆరోగ్య విద్య మరియు మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది. సరైన అవగాహన, జీవనశైలి సహాయం మరియు నిపుణుల సహకారంతో JAI రోగులు తమ శ్వాస సంబంధిత ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రణలో ఉంచుకుని ప్రతిరోజూ మెరుగైన శ్వాసను పొందేందుకు సహాయపడడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
JAI గురించి తెలుసుకోండి

JAI ని కనుగొనండి

మీ శ్వాస ఆరోగ్యానికి అవసరమైన అన్ని రకాల సహాయం ఒకేచోట.

మీ ఇన్హేలర్ల గురించి మరింత తెలుసుకోండి
మరింత తెలుసుకోండి →
ప్రశిక్షణ పొందిన బోధకులు నిర్వహించే మార్గనిర్దేశిత ప్రదర్శనల ద్వారా సరైన శ్వాస తీసుకునే పద్ధతిని నేర్చుకోండి.
ఆహారం & పోషణ గురించి మరింత తెలుసుకోండి
మరింత తెలుసుకోండి →
మీ శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం మరియు సంపూర్ణ శ్రేయస్సును సమర్థించడానికి ఆలోచనాత్మకంగా రూపొందించిన ఆహార ప్రణాళికలు.
ఊపిరితిత్తుల ఫిజియోథెరపీ & యోగా
మరింత తెలుసుకోండి →
ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు శ్వాస నియంత్రణను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే మార్గనిర్దేశిత వ్యాయామాలు మరియు శ్వాసోపచారాలు.
మీ మందులతో సక్రమంగా ఉండండి
మరింత తెలుసుకోండి →
మీరు సూచించిన చికిత్సకు కట్టుబడి ఉండేలా సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన నిర్మాణాత్మక మద్దతు.

జై (జాయింట్ ఎయిర్‌వే ఇనిషియేటివ్) అనేది మీ శ్వాస సంబంధిత ప్రయాణానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు మీ పరిస్థితిని మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడిన ఒక వ్యక్తిగతీకరించిన శ్వాసకోశ సంరక్షణ కార్యక్రమం.
JAI ద్వారా, రోగులు సరైన ఇన్హేలర్ పద్ధతిపై నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం పొందుతారు. అలాగే, శ్వాసకోశ ఫిజియోథెరపీ, ఆహార కౌన్సెలింగ్, మరియు యోగా సెషన్‌ల వంటి వైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన వర్చువల్ సహాయక సేవలకు కూడా యాక్సెస్ పొందుతారు. ఇవి శ్వాస సామర్థ్యాన్ని మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

ఈ కార్యక్రమం చికిత్సకు కట్టుబడి ఉండటాన్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది, రోగులు తమకు సూచించిన చికిత్సను స్థిరంగా కొనసాగించేలా మద్దతు ఇస్తూ, అదే సమయంలో వారికి నిరంతర విద్యా వనరులు మరియు మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది.
సరైన జ్ఞానం, జీవనశైలి మద్దతు మరియు నిపుణుల సహాయంతో, రోగులు తమ శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించుకోవడానికి మరియు ప్రతిరోజూ మెరుగైన శ్వాసను అనుభవించడానికి జై సహాయం చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

JAI గురించి తెలుసుకోండి

చేరండి జై

JAI లో చేరండి

నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం, సరైన ఇన్‌హేలర్ వినియోగ విధానం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కార్యక్రమాలు మరియు విశ్వసనీయమైన శ్వాస ఆరోగ్య వనరులను పొందండి.

మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి

18002679820

సోమ-శని | 09:00 to 18:00 hrs

మాతో కనెక్ట్ అవ్వండి

18002679820

సోమ-శని | 09:00 to 18:00 hrs

మీది అర్థం చేసుకోండి శ్వాసకోశ పరిస్థితులు

మీ శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను అర్థం చేసుకోండి

మెరుగైన శ్వాసకు అవగాహనే మొదటి అడుగు. సాధారణ శ్వాసకోశ పరిస్థితులు, వాటి లక్షణాలు, కారణాలు మరియు వాటిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించే మార్గాల గురించి తెలుసుకోండి.

Asthma
ఆస్తమా
సీఓపీడీ (COPD)
Allergic Rhinitis
అలర్జిక్ రైనైటిస్
పిల్లల్లో ఆస్తమా
న్యుమోనియా
Tuberculosis
క్షయవ్యాధి (టీబీ)
పల్మనరీ హైపర్‌టెన్షన్
Interstitial Lung Disease
ఇంటర్‌స్టీషియల్ లంగ్ డిసీజ్
Asthma
ఆస్తమా
సీఓపీడీ (COPD)
Allergic Rhinitis
అలర్జిక్ రైనైటిస్
పిల్లల్లో ఆస్తమా
న్యుమోనియా
Tuberculosis
క్షయవ్యాధి (టీబీ)
Pulmonary Hypertension
పల్మనరీ హైపర్‌టెన్షన్
ఇంటర్‌స్టీషియల్ లంగ్ డిసీజ్

మీ అర్థం చేసుకోవడం పరికరాలుs

మీ పరికరాలను అర్థం చేసుకోండి

ఇన్హేలర్లు మరియు నెబ్యులైజర్లు ఎలా పనిచేస్తాయో, వాటిని సరైన విధంగా ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి, తద్వారా మీ చికిత్స ప్రతిరోజూ మెరుగైన శ్వాసకు సహాయపడుతుంది.

ఇన్‌హేలర్లు

ఇన్హేలర్లు ఎలా పనిచేస్తాయో తెలుసుకుని, మీ చికిత్స నుండి ఉత్తమ ప్రయోజనం పొందేందుకు సరైన వినియోగ విధానాన్ని నేర్చుకోండి.

  • డ్రై పౌడర్ ఇన్‌హేలర్లు
  • మీటర్డ్-డోస్ ఇన్‌హేలర్లు
  • స్పేసర్‌తో కూడిన మీటర్డ్-డోస్ ఇన్‌హేలర్లు
మరింత తెలుసుకోండి

నెబ్యులైజర్లు

నెబ్యులైజర్లు ఎలా పనిచేస్తాయో తెలుసుకొని, మీ చికిత్స నుండి ఉత్తమ ప్రయోజనం పొందేందుకు సరైన విధానాన్ని నేర్చుకోండి.

  • జెట్ నెబ్యులైజర్
  • మెష్ నెబ్యులైజర్
  • అల్ట్రాసోనిక్ నెబ్యులైజర్
మరింత తెలుసుకోండి

మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మంచి శ్వాస

మెరుగైన శ్వాస కోసం మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి

లక్షణాలను ముందుగానే గుర్తించడం ద్వారా శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను మరింత సమర్థంగా నియంత్రించవచ్చు. మీ ప్రమాద స్థాయిని తెలుసుకోవడానికి చిన్న స్వీయ అంచనా తీసుకుని, మెరుగైన శ్వాస వైపు మొదటి అడుగు వేయండి.

Asthma

ఆస్తమా

శ్వాస మార్గాలు వాపుకు గురై సన్నగా మారడం వల్ల శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమయ్యే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. లక్షణాలలో తరచుగా పిల్లికూతలు, దగ్గు మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటివి ఉంటాయి.

అంచనాను ప్రారంభించండి

సీఓపీడీ (COPD)

పొగ వంటి హానికర పదార్థాలకు దీర్ఘకాలం గురికావడం వల్ల గాలి ప్రవాహం అడ్డంకి ఏర్పడి, శ్వాస తీసుకోవడం క్రమంగా కష్టమయ్యే ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి.

అంచనాను ప్రారంభించండి
Allergic Rhinitis

అలర్జిక్ రైనైటిస్

ఇది ముక్కును ప్రభావితం చేసే ఒక అలర్జీ ప్రతిచర్య. పుప్పొడి, దుమ్ము వంటి అలర్జీ కారకాలతో సంపర్కంలోకి వచ్చినప్పుడు తుమ్ములు, ముక్కు దిబ్బడ, ముక్కు కారడం మరియు కళ్లలో దురద వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

అంచనాను ప్రారంభించండి

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లు మంచి శ్వాస

మెరుగైన శ్వాస కోసం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లు

సరళమైన జీవనశైలి మార్పులు అర్థవంతమైన మార్పును తీసుకురాగలవు. ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యానికి సహాయపడే శ్వాస వ్యాయామాలు, యోగా పద్ధతులు, ఆహార సూచనలు మరియు రోజువారీ అలవాట్లను తెలుసుకోండి.

సరైన ఆహారం తీసుకోండి, మెరుగుగా శ్వాస తీసుకోండి

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి సహాయపడే సులభమైన మరియు పోషకమైన వంటకాలను తెలుసుకోండి.

అన్నింటినీ చూడండి

కొకుం ఆవిరిపై ఉడికించిన రోహు

రెసిపీని చూడండి
Golden Ginger & Moong Dal Tikki

బంగారు అల్లం & మసూరి పప్పు టిక్కీ

రెసిపీని చూడండి

వెల్లుల్లి బ్రోకలీ క్రీమ్ సూప్

రెసిపీని చూడండి

గుడ్డు & అవకాడో పవర్ బౌల్

రెసిపీని చూడండి

సిట్రస్-టోఫు/పనీర్ స్టిర్ ఫ్రై

రెసిపీని చూడండి

తులసి కలిపిన మినప క్యాంపు (దलिया)

రెసిపీని చూడండి

మరింత కదలండి, మెరుగుగా శ్వాస తీసుకోండి

సులభమైన వ్యాయామాలు రోజువారీ శ్వాసను సులభం చేసి, మీకు ఉత్సాహాన్ని ఇస్తాయి.

ఇతర వ్యాధులతో కూడిన COPD మరియు ఆస్తమా ఉన్న వృద్ధ రోగుల కోసం ఫిజియోథెరపీ నిర్వహణ
బ్రాంకియెక్టాసిస్ కోసం శ్వాస వ్యాయామాలు
శ్వాసనాళ శుద్ధి పద్ధతి
ఆస్తమా ఉన్న టీనేజర్ల కోసం వ్యాయామాలు
మంచానికే పరిమితమైన రోగుల్లో ఫిజియోథెరపీ పాత్ర
ఆస్తమా మరియు ఇతర వ్యాధులతో ఉన్న వృద్ధ రోగులకు ఫిజియోథెరపీ సహాయం
పెద్దల్లో ఆస్తమా నిర్వహణ
×

ప్లేలిస్ట్

7 వీడియోలు

ప్రశాంతంగా శ్వాస తీసుకోండి, బలంగా శ్వాస తీసుకోండి

సులభమైన శ్వాస పద్ధతులు మరియు యోగా అభ్యాసాలు ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ శ్వాసకు సమతుల్యతను తీసుకురావడానికి సహాయపడతాయి.

అన్నింటినీ చూడండి

రోజూ యోగా – ప్రారంభించడానికి ఒక మార్గదర్శి – కాపీ

ఇప్పుడే చూడండి

రోజువారీ యోగా – ప్రారంభించడానికి ఒక మార్గదర్శి

ఇప్పుడే చూడండి

ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి శ్వాస వ్యాయామాలు

ఇప్పుడే చూడండి

ఆహారం కోసం ఆలోచన

శ్వాసకోశ ఆరోగ్యం యొక్క అన్ని అంశాల గురించి లోతైన అవగాహన పొందడానికి మా బ్లాగులను అన్వేషించండి.

అన్నింటినీ చూడండి

మా నిపుణులు ఇక్కడ ఉన్నారు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి

రితికా ఉపాధ్యాయ

ఫిజియోథెరపిస్ట్

గౌరేశ్ ముంగేకర్

డిజిటల్ విద్యావేత్త
Zeenat

జీనత్ పర్వీన్

పోషకాహార నిపుణులు

రోగి అభిప్రాయాలు

జై రోగుల జీవితాలను ఎలా గణనీయంగా మెరుగుపరిచిందో తెలుసుకోండి.

నా ఆస్తమా నిర్వహణ కోసం సరైన ఇన్హేలర్ పద్ధతిని నేర్చుకోవడం నా జీవితాన్నే మార్చేసింది. JAI Respiలోని నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో, నేను ఇన్హేలర్‌ను షేక్ చేయడం, మౌత్‌పీస్ చుట్టూ నా పెదవులతో గట్టి సీల్ ఏర్పరచడం, మరియు క్యానిస్టర్‌పై నొక్కుతూ నెమ్మదిగా శ్వాస పీల్చడం నేర్చుకున్నాను.

Arjun Shah

అర్జున్ షా

నేను ప్రదర్శనను చాలా బాగా అర్థం చేసుకున్నాను, మరియు మళ్ళీ పంపిన వీడియో ఫుటేజీని చూసిన తర్వాత, అది పూర్తిగా స్పష్టమైంది.

Nalinikanta Maiti

నలినికాంత మైతి

వాట్సాప్ వీడియోలో శ్వాస వ్యాయామాల కోసం ఈరోజు నా మొదటి ఫిజియోథెరపీ సెషన్ జరిగింది. ఫిజియోథెరపిస్ట్ చాలా సౌమ్యంగా ఉన్నారు మరియు ఆమె సరళమైన, ఇంకా శక్తివంతమైన శ్వాస వ్యాయామాలను ప్రదర్శించారు. దానికి అదనంగా, నేను వాటిని సాధన చేస్తున్నప్పుడు ఆమె పర్యవేక్షించారు. చేయవలసినవి, చేయకూడనివి కొన్ని సలహాలు కూడా ఇచ్చారు. ఒక సరళమైన, చిన్న మరియు ఆహ్లాదకరమైన సెషన్.

Ugeshkumari Singh

ఉగేష్కుమారి సింగ్

జై వార్తలలో

జై వెలుగులో

పైకి స్క్రోల్ చేయండి

మీరు సగటు వ్యక్తి కంటే ఎక్కువ దగ్గుతున్నారా?

మీకు మానని దగ్గు ఉందా?

గతంలో మీరు సులభంగా చేసే కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు మీకు శ్వాస ఆడకపోవడంలా అనిపిస్తుందా?

మీరు, ముఖ్యంగా రాత్రిపూట, మీ ఛాతీలో హస్సుమనడం లేదా సీటి శబ్దం వింటున్నారా?

వ్యాయామం లేదా శారీరక శ్రమ తర్వాత మీకు శ్వాస ఆడటం కష్టంగా ఉంటుందా?

మీరు రాత్రిపూట శ్వాస తీయడంలో ఇబ్బందితో మేల్కొంటారా?

(పైన చెప్పినది కేవలం సమాచారం మరియు విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు ఇది ఏ వ్యాధికి సంబంధించిన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను సూచించదు. మీరు రిజిస్టర్డ్ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడి నుండి వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.)

మీరు చాలా రోజులలో చాలాసార్లు దగ్గుతారా?

మీరు చాలా రోజులు కఫం లేదా శ్లేష్మం పైకి వమిస్తారా?

తొందరపడేటప్పుడు లేదా కొద్దిగా ఎత్తైన కొండపై నడిచేటప్పుడు మీకు ఊపిరాడనట్లు అనిపిస్తుందా?

ఊపిరి ఆడకపోవడం వల్ల మీరు కార్యకలాపాలను నివారిస్తారా?

శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు మీ ఛాతీ బిగుసుకుపోయినట్లు మీకు అనిపిస్తుందా?

మీకు తరచుగా శ్వాసకోశ సంక్రమణలు లేదా జలుబులు వస్తుంటాయా?

(పైన చెప్పినది కేవలం సమాచారం మరియు విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు ఇది ఏ వ్యాధికి సంబంధించిన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను సూచించదు. మీరు రిజిస్టర్డ్ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడి నుండి వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.)

గత సంవత్సరంలో, జలుబు లేదా ఫ్లూ లేకుండా మీకు ముక్కు సంబంధిత లక్షణాలు (చిందులు, ముక్కు కారడం, మరియు ముక్కు మూసుకుపోవడం) ఉన్నాయా?

మీకు పదేపదే తుమ్ములు వస్తున్నాయా, ముఖ్యంగా ఉదయాన్నే?

మీకు ముక్కు లక్షణాలతో పాటు కళ్ళు దురదగా, నీళ్ళు కారడం వంటివి ఉన్నాయా?

మీకు ఏడాది పొడవునా నాసికా లక్షణాలు ఉంటాయా?

మీరు తరచుగా నాసిల్ స్ప్రేలను ఉపయోగిస్తారా?

ధూళిగాలి ఉన్న వాతావరణంలో మీ నాసికా లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయని మీకు అనిపిస్తుందా?

(పైన చెప్పినది కేవలం సమాచారం మరియు విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే మరియు ఇది ఏ వ్యాధికి సంబంధించిన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్సను సూచించదు. మీరు రిజిస్టర్డ్ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడి నుండి వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.)