முக்கியத்துவம்
Provides Essential Amino Acids To Prevent The “Diaphragmatic Wasting” Common In COPD Patients.
Almond & Soya/Besan “Muscle-Saver” Chilla
Calories:288 Kcal
Protein:18.5 G
Almond & Soya/Besan “Muscle-Saver” Chilla
காலை உணவு
செய்முறை
ஆஸ்துமா
நட்புடன்
முக்கியத்துவம்
Provides Essential Amino Acids To Prevent The “Diaphragmatic Wasting” Common In COPD Patients.
Calories:288 Kcal
Protein:18.5 G
சேர்மானங்கள்
2tbsp Soya Flour/Besan
15g Almonds (ground almonds)
50g Chopped Methi leaves
Almond & Soya/Besan “Muscle-Saver” Chilla
காலை உணவு
செய்முறை
ஆஸ்துமா
நட்புடன்
முக்கியத்துவம்
Provides Essential Amino Acids To Prevent The “Diaphragmatic Wasting” Common In COPD Patients.
Calories:288 Kcal
Protein:18.5 G
சேர்மானங்கள்
2tbsp Soya Flour/Besan
15g Almonds (ground almonds)
50g Chopped Methi leaves
முறை
படி 1
Mix Soya Flour/Besan And Grounded/Chopped Almonds With Water To Make A Pouring Consistency Batter.
படி 2
Fold In Fresh Methi Leaves.
படி 3
Pour Onto A Greased Pan And Cook Both Sides Until Crisp.
படி 1
Mix Soya Flour/Besan And Grounded/Chopped Almonds With Water To Make A Pouring Consistency Batter.
படி 2
Fold In Fresh Methi Leaves.
படி 3
Pour Onto A Greased Pan And Cook Both Sides Until Crisp.
மேலும் சமையல் குறிப்புகள்
ஓட்ஸ், உலர் பழம் மற்றும் சீயா ஸ்மூத்தி
வேகவைத்த காய்கறிகள் மற்றும் ரொட்டியுடன் முட்டைக் குழம்பு
ஓட்ஸ் தோசை, பச்சை பயறு சட்னியுடன்
கோசம்பாரி (முளைத்த பச்சை பயறு சாலட்)
மஞ்சள் காய்கறி போளி
