జై రెస్పి

ప్రాముఖ్యత

COPD రోగులలో సాధారణంగా కనిపించే "డయాఫ్రాగ్‌మాటిక్ వేస్టింగ్" ను నివారించడానికి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలను అందిస్తుంది.
బాదం & సోయా/కందిపప్పు "కండరాలను కాపాడే" చిల్లా

కేలరీలు:288 Kcal

ప్రోటీన్:18.5 గ్రా

బాదం & సోయా/కందిపప్పు "కండరాలను కాపాడే" చిల్లా

అల్పాహారం

వంటకం

ఆస్తమా

స్నేహపూర్వకమైన

ప్రాముఖ్యత

COPD రోగులలో సాధారణంగా కనిపించే "డయాఫ్రాగ్‌మాటిక్ వేస్టింగ్" ను నివారించడానికి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలను అందిస్తుంది.

కేలరీలు:288 Kcal

ప్రోటీన్:18.5 గ్రా

కావలసిన పదార్థాలు

2 టేబుల్ స్పూన్ల సోయా పిండి/బేసన్
15గ్రాముల బాదం (పీచుకొట్టినది)
50గ్రాముల తరిగిన మెంతులు
బాదం & సోయా/కందిపప్పు "కండరాలను కాపాడే" చిల్లా

అల్పాహారం

వంటకం

ఆస్తమా

స్నేహపూర్వకమైన

Veg

ప్రాముఖ్యత

COPD రోగులలో సాధారణంగా కనిపించే "డయాఫ్రాగ్‌మాటిక్ వేస్టింగ్" ను నివారించడానికి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలను అందిస్తుంది.

కేలరీలు:288 Kcal

ప్రోటీన్:18.5 గ్రా

కావలసిన పదార్థాలు

2 టేబుల్ స్పూన్ల సోయా పిండి/బేసన్
15గ్రాముల బాదం (పీచుకొట్టినది)
50గ్రాముల తరిగిన మెంతులు

విధానం

దశ 1
సోయా పిండి/చణక పిండి మరియు దంచిన/తరిగిన బాదం పప్పులను నీటితో కలిపి, పోయడానికి వీలుగా ఉండే పిండి ముద్దను తయారు చేయండి.
దశ 2
తాజా మెంతి ఆకులను కలుపుతూ మడవండి.
దశ 3
నూనె పూసిన ప్యాన్‌లో పోసి, రెండు వైపులా కరకరలాడే వరకు వేయించండి.
దశ 1
సోయా పిండి/చణక పిండి మరియు దంచిన/తరిగిన బాదం పప్పులను నీటితో కలిపి, పోయడానికి వీలుగా ఉండే పిండి ముద్దను తయారు చేయండి.
దశ 2
తాజా మెంతి ఆకులను కలుపుతూ మడవండి.
దశ 3
నూనె పూసిన ప్యాన్‌లో పోసి, రెండు వైపులా కరకరలాడే వరకు వేయించండి.

మరిన్ని వంటకాలు

పైకి స్క్రోల్ చేయండి