முக்கியத்துவம்
Ginger Acts As A Natural Relaxant For Airway Smooth Muscles.
Ginger-infused Soya Chana Dal Tikki
Calories:250 Kcal
Protein:18 G
Ginger-infused Soya Chana Dal Tikki
முக்கிய உணவு
செய்முறை
ஆஸ்துமா
நட்புடன்
காய்கறி
முக்கியத்துவம்
Ginger Acts As A Natural Relaxant For Airway Smooth Muscles.
Calories:250 Kcal
Protein:18 G
சேர்மானங்கள்
1/4 Katori Soya Granules
1/4 Katori Chana Dal
Onion
Ginger
Coriander
1 Tbsp Besan
Ginger-infused Soya Chana Dal Tikki
முக்கிய உணவு
செய்முறை
ஆஸ்துமா
நட்புடன்
காய்கறி
முக்கியத்துவம்
Ginger Acts As A Natural Relaxant For Airway Smooth Muscles.
Calories:250 Kcal
Protein:18 G
சேர்மானங்கள்
1/4 Katori Soya Granules
1/4 Katori Chana Dal
Onion
Ginger
Coriander
1 Tbsp Besan
முறை
படி 1
Boil Dal And Soak Soya Granules.
படி 2
Grind Together With Ginger, Spices, And Besan.
படி 3
Shape Into Tikkis And Shallow Fry Until Golden.
படி 1
Boil Dal And Soak Soya Granules.
படி 2
Grind Together With Ginger, Spices, And Besan.
படி 3
Shape Into Tikkis And Shallow Fry Until Golden.
மேலும் சமையல் குறிப்புகள்
Oats Dry Fruit and Chia Smoothie
Egg Curry with Steamed Veggies and Roti
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
Kosambari (Sprouted Moong Salad)
Turmeric Vegetable Poha
