महत्व
अदरक वायुमार्ग की चिकनी मांसपेशियों के लिए एक प्राकृतिक रिलैक्सेंट के रूप में कार्य करता है।.
अदरक-युक्त सोया चना दाल टिक्की
कैलोरी:250 किलो कैलोरी
प्रोटीन:18 जी
अदरक-युक्त सोया चना दाल टिक्की
मुख्य पाठ्यक्रम
रेसिपी
अस्थमा
मित्रवत
शाकाहारी
महत्व
अदरक वायुमार्ग की चिकनी मांसपेशियों के लिए एक प्राकृतिक रिलैक्सेंट के रूप में कार्य करता है।.
कैलोरी:250 किलो कैलोरी
प्रोटीन:18 जी
सामग्री
1/4 कटोरी सोया ग्रैन्यूल्स
1/4 कटोरी चना दाल
प्याज
अदरक
धनिया
1 बड़ा चम्मच बेसन
अदरक-युक्त सोया चना दाल टिक्की
मुख्य पाठ्यक्रम
रेसिपी
अस्थमा
मित्रवत
शाकाहारी
महत्व
अदरक वायुमार्ग की चिकनी मांसपेशियों के लिए एक प्राकृतिक रिलैक्सेंट के रूप में कार्य करता है।.
कैलोरी:250 किलो कैलोरी
प्रोटीन:18 जी
सामग्री
1/4 कटोरी सोया ग्रैन्यूल्स
1/4 कटोरी चना दाल
प्याज
अदरक
धनिया
1 बड़ा चम्मच बेसन
विधि
चरण 1
dal ko ubaalein aur soya granules ko bhigoyein।.
चरण 2
अदरक, मसालों और बेसन के साथ एक साथ पीस लें।.
चरण 3
टिक्कियों का आकार दें और सुनहरा होने तक उथले तेल में तलें।.
चरण 1
dal ko ubaalein aur soya granules ko bhigoyein।.
चरण 2
अदरक, मसालों और बेसन के साथ एक साथ पीस लें।.
चरण 3
टिक्कियों का आकार दें और सुनहरा होने तक उथले तेल में तलें।.
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हल्दी वाली सब्ज़ी पोहा
