ప్రాముఖ్యత
Gingerol In Fresh Ginger Acts As A Natural Bronchodilator To Relax Airway Muscles.
అల్లం కలిపిన రాగుల ఖీర్
Calories:300 Kcal
Protein:12 G
అల్లం కలిపిన రాగుల ఖీర్
ప్రధాన వంటకం
వంటకం
ఆస్తమా
స్నేహపూర్వకమైన
శాఖాహారం
ప్రాముఖ్యత
Gingerol In Fresh Ginger Acts As A Natural Bronchodilator To Relax Airway Muscles.
Calories:300 Kcal
Protein:12 G
కావలసిన పదార్థాలు
1/2 Katori Foxtail Millet
1/4 Katori Moong Dal
1 Katori Mixed Veggies (Carrot, Beans, Bottle Gourd)
Ginger
Turmeric
Ghee
అల్లం కలిపిన రాగుల ఖీర్
ప్రధాన వంటకం
వంటకం
ఆస్తమా
స్నేహపూర్వకమైన
శాఖాహారం
ప్రాముఖ్యత
Gingerol In Fresh Ginger Acts As A Natural Bronchodilator To Relax Airway Muscles.
Calories:300 Kcal
Protein:12 G
కావలసిన పదార్థాలు
1/2 Katori Foxtail Millet
1/4 Katori Moong Dal
1 Katori Mixed Veggies (Carrot, Beans, Bottle Gourd)
Ginger
Turmeric
Ghee
విధానం
దశ 1
Soak Millets Overnight.
దశ 2
Sauté Cumin, Curry Leaves, And Onion In Ghee.
దశ 3
Add Veggies, Dal, And Millets With 2.5 Cups Water; Pressure Cook For 3 Whistles.
దశ 1
Soak Millets Overnight.
దశ 2
Sauté Cumin, Curry Leaves, And Onion In Ghee.
దశ 3
Add Veggies, Dal, And Millets With 2.5 Cups Water; Pressure Cook For 3 Whistles.
మరిన్ని వంటకాలు
Oats Dry Fruit and Chia Smoothie
Egg Curry with Steamed Veggies and Roti
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
Kosambari (Sprouted Moong Salad)
Turmeric Vegetable Poha
