महत्व
Gingerol In Fresh Ginger Acts As A Natural Bronchodilator To Relax Airway Muscles.
आलशीसह बाजरीची खिचडी
Calories:300 Kcal
Protein:12 G
आलशीसह बाजरीची खिचडी
मुख्य पदार्थ
कृती
दमा
अनुकूल पाककृती
शाकाहारी
महत्व
Gingerol In Fresh Ginger Acts As A Natural Bronchodilator To Relax Airway Muscles.
Calories:300 Kcal
Protein:12 G
साहित्य
1/2 Katori Foxtail Millet
1/4 Katori Moong Dal
1 Katori Mixed Veggies (Carrot, Beans, Bottle Gourd)
Ginger
Turmeric
Ghee
आलशीसह बाजरीची खिचडी
मुख्य पदार्थ
कृती
दमा
अनुकूल पाककृती
शाकाहारी
महत्व
Gingerol In Fresh Ginger Acts As A Natural Bronchodilator To Relax Airway Muscles.
Calories:300 Kcal
Protein:12 G
साहित्य
1/2 Katori Foxtail Millet
1/4 Katori Moong Dal
1 Katori Mixed Veggies (Carrot, Beans, Bottle Gourd)
Ginger
Turmeric
Ghee
कृती
पाऊल १
Soak Millets Overnight.
पाऊल २
Sauté Cumin, Curry Leaves, And Onion In Ghee.
पाऊल ३
Add Veggies, Dal, And Millets With 2.5 Cups Water; Pressure Cook For 3 Whistles.
पाऊल १
Soak Millets Overnight.
पाऊल २
Sauté Cumin, Curry Leaves, And Onion In Ghee.
पाऊल ३
Add Veggies, Dal, And Millets With 2.5 Cups Water; Pressure Cook For 3 Whistles.
आणखी पाककृती
ओट्स, सुकामेवा आणि चिया स्मूदी
भाजी वाफवून बनवलेल्या भाज्या आणि रोटीसह अंडी करी
मूंग दाल चटणीसह ओट्स डोसा
कोसंबरी (उगवलेल्या मूंगाची सलाड)
हळदी भाजी पोहा
