പ്രാധാന്യം
Light And Easy To Digest; High Protein Supports Tissue Repair.
Rich In Vitamin D (From Chicken) And Magnesium.
Chicken Stew with Soft Wheat Roti
Calories:410 Kcal
Protein:28 G
Chicken Stew with Soft Wheat Roti
പ്രധാന വിഭവം
പാചകക്കുറിപ്പ്
ആസ്ത്മ
സൗഹൃദപരമായ
Non Veg
പ്രാധാന്യം
Light And Easy To Digest; High Protein Supports Tissue Repair.
Rich In Vitamin D (From Chicken) And Magnesium.
Calories:410 Kcal
Protein:28 G
ചേരുവകൾ
100g Chicken
10g Ginger-Garlic Paste
30g Carrot
50g Beans
30g Papaya
50g Potato
Chicken Stew with Soft Wheat Roti
പ്രധാന വിഭവം
പാചകക്കുറിപ്പ്
ആസ്ത്മ
സൗഹൃദപരമായ
Non Veg
പ്രാധാന്യം
Light And Easy To Digest; High Protein Supports Tissue Repair.
Rich In Vitamin D (From Chicken) And Magnesium.
Calories:410 Kcal
Protein:28 G
ചേരുവകൾ
100g Chicken
10g Ginger-Garlic Paste
30g Carrot
50g Beans
30g Papaya
50g Potato
20g Onion
50g Whole Wheat Flour (For Roti)
5 ഗ്രാം വെണ്ണ
രീതി
ഘട്ടം 1
Sauté Onion And Ginger-Garlic Paste.
ഘട്ടം 2
Add Chicken, Turmeric, Salt, And Pepper; Cook Until Brown.
ഘട്ടം 3
Add All Vegetables And Water; Simmer For 15–20 Minutes.
ഘട്ടം 4
Serve With Fresh Whole Wheat Rotis.
ഘട്ടം 1
Sauté Onion And Ginger-Garlic Paste.
ഘട്ടം 2
Add Chicken, Turmeric, Salt, And Pepper; Cook Until Brown.
ഘട്ടം 3
Add All Vegetables And Water; Simmer For 15–20 Minutes.
ഘട്ടം 4
Serve With Fresh Whole Wheat Rotis.
കൂടുതൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ഓട്സ്, ഉണക്കപ്പഴങ്ങൾ, ചിയ സമ്മിശ്ര സ്മൂത്തി
വേവിച്ച പച്ചക്കറികളും റൊട്ടിയുമൊഴിച്ചുള്ള മുട്ട കറി
പുട്ടും പരിപ്പുകടല ചട്ണിയും
കൊസമ്പരി (മുളച്ച മഞ്ഞൾ സാലഡ്)
മഞ്ഞൾ ചേർത്ത പച്ചക്കറി പൊഹ
