జై రెస్పి

ప్రాముఖ్యత

Beta-Carotene And Zinc Support The Mucosal Lining Of The Respiratory Tract.
కందిపప్పు మరియు చిలగడదుంప టిక్కీ

Calories:220 Kcal

Protein:8 G

కందిపప్పు మరియు చిలగడదుంప టిక్కీ

అల్పాహారం

వంటకం

అలర్జిక్ రైనైటిస్

స్నేహపూర్వకమైన

శాఖాహారం

ప్రాముఖ్యత

Beta-Carotene And Zinc Support The Mucosal Lining Of The Respiratory Tract.

Calories:220 Kcal

Protein:8 G

కావలసిన పదార్థాలు

50g Chickpeas
50g Sweet Potato
30g Carrot
5g Ginger
5g Oil
కందిపప్పు మరియు చిలగడదుంప టిక్కీ

అల్పాహారం

వంటకం

అలర్జిక్ రైనైటిస్

స్నేహపూర్వకమైన

శాఖాహారం

ప్రాముఖ్యత

Beta-Carotene And Zinc Support The Mucosal Lining Of The Respiratory Tract.

Calories:220 Kcal

Protein:8 G

కావలసిన పదార్థాలు

50g Chickpeas
50g Sweet Potato
30g Carrot
5g Ginger
5g Oil

విధానం

దశ 1
Boil And Mash Chickpeas And Sweet Potatoes.
దశ 2
Mix With Grated Carrot And Ginger.
దశ 3
Shape Into Tikkis And Pan-Fry Until Golden.
దశ 1
Boil And Mash Chickpeas And Sweet Potatoes.
దశ 2
Mix With Grated Carrot And Ginger.
దశ 3
Shape Into Tikkis And Pan-Fry Until Golden.

మరిన్ని వంటకాలు

పైకి స్క్రోల్ చేయండి