বিষয়বস্তুলৈ যাওক
জয় ৰেছপি
মেনু
হোম
JAIৰ বিষয়ে
শ্বসনজনিত সমস্যাসমূহ
হাঁপানি (এজমা)
চিঅ'পিডি (COPD)
এলাৰ্জিক ৰাইনাইটিছ
নিউমোনিয়া
শিশুৰ হাঁপানি
যক্ষ্মা (TB)
পালমোনাৰী হাইপাৰটেনশ্যন
ইণ্টাৰষ্টিচিয়েল লাং ডিজিজ
সঁজুলিসমূহ
ইনহেলাৰ
স্পেচাৰৰ সৈতে মিটাৰড ড'জ ইনহেলাৰ – ট্ৰান্সপেচাৰ ভি
স্পেচাৰৰ সৈতে MDI – ট্ৰান্সস্পেচাৰ জি
এম.ডি.আই. (মিটাৰ্ড ড'জ ইনহেলাৰ)
DPI (ড্ৰাই পাউডাৰ ইনহেলাৰ)- লুপিহেলাৰ / লুপিহেলাৰ-টি
এৰোবিক
নেবুলাইজাৰ
আত্ম-মূল্যাংকন পৰীক্ষা
জীৱনশৈলী পৰিচালনা
খাদ্যৰ ৰেচিপি
ব্যায়াম
গুৰুত্ব
বিটা-কেৰ'টিন আৰু জিংকে শ্বাসতন্ত্ৰৰ শ্লেষ্মা আৱৰণক সহায় কৰে।.
বুট আৰু মিঠা আলুৰ টিকী
কেলৰি:২২০ কিল'কেলৰি
প্ৰ'টিন:৮ গ্ৰাম
বুট আৰু মিঠা আলুৰ টিকী
ৰাতিপুৱাৰ আহাৰ
প্ৰণালী
এলাৰ্জিক ৰাইনাইটিছ
বন্ধুত্বপূৰ্ণ
শাকাহাৰী
গুৰুত্ব
বিটা-কেৰ'টিন আৰু জিংকে শ্বাসতন্ত্ৰৰ শ্লেষ্মা আৱৰণক সহায় কৰে।.
কেলৰি:২২০ কিল'কেলৰি
প্ৰ'টিন:৮ গ্ৰাম
উপাদানসমূহ
৫০ গ্ৰাম ছান্চোৰ
৫০ গ্ৰাম মিঠা আলু
৩০ গ্ৰাম গাজৰ
৫ গ্ৰাম আদা
৫জি তেল
বুট আৰু মিঠা আলুৰ টিকী
ৰাতিপুৱাৰ আহাৰ
প্ৰণালী
এলাৰ্জিক ৰাইনাইটিছ
বন্ধুত্বপূৰ্ণ
শাকাহাৰী
গুৰুত্ব
বিটা-কেৰ'টিন আৰু জিংকে শ্বাসতন্ত্ৰৰ শ্লেষ্মা আৱৰণক সহায় কৰে।.
কেলৰি:২২০ কিল'কেলৰি
প্ৰ'টিন:৮ গ্ৰাম
উপাদানসমূহ
৫০ গ্ৰাম ছান্চোৰ
৫০ গ্ৰাম মিঠা আলু
৩০ গ্ৰাম গাজৰ
৫ গ্ৰাম আদা
৫জি তেল
পদ্ধতি
পদক্ষেপ ১
বুট আৰু মিঠা আলু সিজাই পিটিয়াই লওক।.
ধাপ ২
কুট মৰা গাজৰ আৰু আদাৰ লগত মিহলাওক।.
স্তৰ ৩
টিকী বনাওক আৰু সোণালী হোৱালৈকে পেনত ভাজক।.
পদক্ষেপ ১
বুট আৰু মিঠা আলু সিজাই পিটিয়াই লওক।.
ধাপ ২
কুট মৰা গাজৰ আৰু আদাৰ লগত মিহলাওক।.
স্তৰ ৩
টিকী বনাওক আৰু সোণালী হোৱালৈকে পেনত ভাজক।.
অধিক ৰেচিপি
ওটছ, শুকান ফল আৰু চিয়াৰ স্মুদি
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
ভাপত সিজোৱা পাচলি আৰু ৰুটিৰ সৈতে কণীৰ কাৰি
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
মুঙৰ দাইলৰ চাটনিৰ সৈতে অ'টছ ডোচা
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
কোচম্বৰি (অংকুৰিত মচুৰ দাইলৰ চালাড)
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
হালধি-পাচলিৰ পোৱা
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
ৰাছুন-বদামৰ চাটনিৰ সৈতে মিললেটছ ডোচা
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
শীৰ্ষলৈ যাওক
Assamese
English
Hindi
Marathi
Gujarati
Kannada
Tamil
Malayalam
Telugu
Bengali
Punjabi
Odia