ప్రాముఖ్యత
Gingerol in fresh ginger acts as a natural bronchodilator to help relax airway smooth muscles.
Golden Ginger & Moong Dal Tikki
Calories:~190 kcal
Protein:~15 g
Golden Ginger & Moong Dal Tikki
Breakfast
వంటకం
ఆస్తమా
స్నేహపూర్వకమైన
శాఖాహారం
ప్రాముఖ్యత
Gingerol in fresh ginger acts as a natural bronchodilator to help relax airway smooth muscles.
Calories:~190 kcal
Protein:~15 g
కావలసిన పదార్థాలు
3 tbsp Yellow Moong Dal (soaked)
2 tsp Fresh Ginger (grated)
1/4 tsp Turmeric
1 tsp Honey (for glaze)
5ml Cold-pressed Oil
Salt (as per taste)
Golden Ginger & Moong Dal Tikki
Breakfast
వంటకం
ఆస్తమా
స్నేహపూర్వకమైన
శాఖాహారం
ప్రాముఖ్యత
Gingerol in fresh ginger acts as a natural bronchodilator to help relax airway smooth muscles.
Calories:~190 kcal
Protein:~15 g
కావలసిన పదార్థాలు
3 tbsp Yellow Moong Dal (soaked)
2 tsp Fresh Ginger (grated)
1/4 tsp Turmeric
1 tsp Honey (for glaze)
5ml Cold-pressed Oil
Salt (as per taste)
విధానం
దశ 1
Grind the soaked dal into a coarse paste with ginger and turmeric.
దశ 2
Shape into small discs (easier for kids to eat).
దశ 3
Pan-sear on a non-stick griddle with minimal oil until golden.
Step 4
Brush lightly with honey before serving to soothe the throat.
దశ 1
Grind the soaked dal into a coarse paste with ginger and turmeric.
దశ 2
Shape into small discs (easier for kids to eat).
దశ 3
Pan-sear on a non-stick griddle with minimal oil until golden.
Step 4
Brush lightly with honey before serving to soothe the throat.
మరిన్ని వంటకాలు
Golden Ginger & Moong Dal Tikki
వెల్లుల్లి బ్రోకలీ క్రీమ్ సూప్
గుడ్డు & అవకాడో పవర్ బౌల్
సిట్రస్-టోఫు/పనీర్ స్టిర్ ఫ్రై
తులసి కలిపిన మినప క్యాంపు (దलिया)
