ప్రాముఖ్యత
High-Protein And Fiber-Rich Meal Supports Muscle Repair And Energy Levels.
Soya Soybean Curry with Sautéed Veggies
Calories:460 Kcal
Protein:32 G
Soya Soybean Curry with Sautéed Veggies
అల్పాహారం
వంటకం
సీఓపీడీ (COPD)
స్నేహపూర్వకమైన
శాఖాహారం
ప్రాముఖ్యత
High-Protein And Fiber-Rich Meal Supports Muscle Repair And Energy Levels.
Calories:460 Kcal
Protein:32 G
కావలసిన పదార్థాలు
100g Soybean
30g Onion
30g Tomato
50g Beans
50g Carrot
50g Cauliflower
Soya Soybean Curry with Sautéed Veggies
అల్పాహారం
వంటకం
సీఓపీడీ (COPD)
స్నేహపూర్వకమైన
శాఖాహారం
ప్రాముఖ్యత
High-Protein And Fiber-Rich Meal Supports Muscle Repair And Energy Levels.
Calories:460 Kcal
Protein:32 G
కావలసిన పదార్థాలు
100g Soybean
30g Onion
30g Tomato
50g Beans
50g Carrot
50g Cauliflower
50g Capsicum
50g Whole Wheat Flour
విధానం
దశ 1
Boil And Sauté Soybeans.
దశ 2
Cook Soybeans In An Onion-Tomato Gravy For 7 Minutes.
దశ 3
Sauté Mixed Veggies In Butter Separately.
దశ 4
Serve With Fresh Rotis.
దశ 1
Boil And Sauté Soybeans.
దశ 2
Cook Soybeans In An Onion-Tomato Gravy For 7 Minutes.
దశ 3
Sauté Mixed Veggies In Butter Separately.
దశ 4
Serve With Fresh Rotis.
మరిన్ని వంటకాలు
Oats Dry Fruit and Chia Smoothie
Egg Curry with Steamed Veggies and Roti
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
Kosambari (Sprouted Moong Salad)
Turmeric Vegetable Poha
