এলাৰ্জেনৰ বিৰুদ্ধে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বজাই ৰখাত উচ্চ প্ৰ'টিন সহায় কৰে। জিংক আৰু কপাৰেৰে সমৃদ্ধ।.