গুরুত্ব
High Protein Helps Maintain Immune Strength Against Allergens.
Rich In Zinc And Copper.
মসুর ডাল এবং ভাতের সাথে মটর পনির
Calories:480 Kcal
Protein:22 G
মসুর ডাল এবং ভাতের সাথে মটর পনির
সকালবেলায়ের নাস্তা
রেসিপি
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস
বন্ধুভাবাপন্ন
নিরামিষ
গুরুত্ব
High Protein Helps Maintain Immune Strength Against Allergens.
Rich In Zinc And Copper.
Calories:480 Kcal
Protein:22 G
উপাদানসমূহ
50g Paneer
30g Masoor Dal
30g Green Peas
50g Rice
30g Tomato Paste
20g Onion
মসুর ডাল এবং ভাতের সাথে মটর পনির
সকালবেলায়ের নাস্তা
রেসিপি
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস
বন্ধুভাবাপন্ন
নিরামিষ
গুরুত্ব
High Protein Helps Maintain Immune Strength Against Allergens.
Rich In Zinc And Copper.
Calories:480 Kcal
Protein:22 G
উপাদানসমূহ
50g Paneer
30g Masoor Dal
30g Green Peas
50g Rice
30g Tomato Paste
20g Onion
৫ মিলি তেল
পদ্ধতি
ধাপ ১
Cook Masoor Dal In A Pressure Cooker With Onion And Cumin.
ধাপ ২
Sauté Onion And Ginger-Garlic; Add Tomato Paste, Peas, And Paneer.
ধাপ ৩
Serve Both With Steamed Rice.
ধাপ ১
Cook Masoor Dal In A Pressure Cooker With Onion And Cumin.
ধাপ ২
Sauté Onion And Ginger-Garlic; Add Tomato Paste, Peas, And Paneer.
ধাপ ৩
Serve Both With Steamed Rice.
আরও রেসিপি
Oats Dry Fruit and Chia Smoothie
Egg Curry with Steamed Veggies and Roti
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
Kosambari (Sprouted Moong Salad)
Turmeric Vegetable Poha
