বিষয়বস্তুলৈ যাওক
জয় ৰেছপি
মেনু
হোম
JAIৰ বিষয়ে
শ্বসনজনিত সমস্যাসমূহ
হাঁপানি (এজমা)
চিঅ'পিডি (COPD)
এলাৰ্জিক ৰাইনাইটিছ
নিউমোনিয়া
শিশুৰ হাঁপানি
যক্ষ্মা (TB)
পালমোনাৰী হাইপাৰটেনশ্যন
ইণ্টাৰষ্টিচিয়েল লাং ডিজিজ
সঁজুলিসমূহ
ইনহেলাৰ
স্পেচাৰৰ সৈতে মিটাৰড ড'জ ইনহেলাৰ – ট্ৰান্সপেচাৰ ভি
স্পেচাৰৰ সৈতে MDI – ট্ৰান্সস্পেচাৰ জি
এম.ডি.আই. (মিটাৰ্ড ড'জ ইনহেলাৰ)
DPI (ড্ৰাই পাউডাৰ ইনহেলাৰ)- লুপিহেলাৰ / লুপিহেলাৰ-টি
এৰোবিক
নেবুলাইজাৰ
আত্ম-মূল্যাংকন পৰীক্ষা
জীৱনশৈলী পৰিচালনা
খাদ্যৰ ৰেচিপি
ব্যায়াম
গুৰুত্ব
তুলসী (বেজী)ৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্ৰণকাৰী গুণ আছে যি হাওঁফাওঁৰ গৌণ সংক্ৰমণ দূৰ কৰাত সহায় কৰে।.
তুলসী-মিশ্রিত মাষকলাইৰ জোল
কেলৰি:২১৮ kcal
প্ৰ'টিন:৯.২ গ্ৰাম
তুলসী-মিশ্রিত মাষকলাইৰ জোল
মূল-
পাঠ্যক্ৰম
প্ৰণালী
হাঁপানি (এজমা)
বন্ধুত্বপূৰ্ণ
গুৰুত্ব
তুলসী (বেজী)ৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্ৰণকাৰী গুণ আছে যি হাওঁফাওঁৰ গৌণ সংক্ৰমণ দূৰ কৰাত সহায় কৰে।.
কেলৰি:২১৮ kcal
প্ৰ'টিন:৯.২ গ্ৰাম
উপাদানসমূহ
২ ডাঙৰ চামুচ ফালোৱা হালধীয়া মট
এটা ডাঙৰ চামুচ চাউল
বাৰটা সতেজ তুলসীৰ পাত
১/৪ চাহ চামুচ হালধি
তুলসী-মিশ্রিত মাষকলাইৰ জোল
মূল-
পাঠ্যক্ৰম
প্ৰণালী
হাঁপানি (এজমা)
বন্ধুত্বপূৰ্ণ
গুৰুত্ব
তুলসী (বেজী)ৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্ৰণকাৰী গুণ আছে যি হাওঁফাওঁৰ গৌণ সংক্ৰমণ দূৰ কৰাত সহায় কৰে।.
কেলৰি:২১৮ kcal
প্ৰ'টিন:৯.২ গ্ৰাম
উপাদানসমূহ
২ ডাঙৰ চামুচ ফালোৱা হালধীয়া মট
এটা ডাঙৰ চামুচ চাউল
বাৰটা সতেজ তুলসীৰ পাত
১/৪ চাহ চামুচ হালধি
পদ্ধতি
পদক্ষেপ ১
হালধী আৰু ৩ কাপ পানীৰ সৈতে দাইল আৰু চাউলখিনি খুব কোমল নোহোৱালৈকে প্ৰেছাৰ কুকাৰত ৰান্ধক।.
ধাপ ২
তুলসী পাতবোৰ হাতেৰে চিঙি গৰম ভাতৰ ফেনত লৰাই দিয়ক।.
স্তৰ ৩
পৰিৱেশন কৰাৰ আগতে তেলবোৰ মিহলি হ'বলৈ ২ মিনিটৰ বাবে ঢাকি ৰাখক।.
পদক্ষেপ ১
হালধী আৰু ৩ কাপ পানীৰ সৈতে দাইল আৰু চাউলখিনি খুব কোমল নোহোৱালৈকে প্ৰেছাৰ কুকাৰত ৰান্ধক।.
ধাপ ২
তুলসী পাতবোৰ হাতেৰে চিঙি গৰম ভাতৰ ফেনত লৰাই দিয়ক।.
স্তৰ ৩
পৰিৱেশন কৰাৰ আগতে তেলবোৰ মিহলি হ'বলৈ ২ মিনিটৰ বাবে ঢাকি ৰাখক।.
অধিক ৰেচিপি
কোকুমেৰে ভাপত সিজোৱা ৰোহু মাছ
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
সোণালী আদা আৰু মুগৰ দাইলৰ টিকী
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
নহৰু ব্ৰকলি ক্ৰীম চুপ
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
কণী আৰু এভোকাডো পাৱাৰ বাউল
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
চাইট্ৰাছ-টফু/পনীৰৰ ভাজি
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
তুলসী-মিশ্রিত মাষকলাইৰ জোল
ৰন্ধন প্ৰকৰণ চাওক
শীৰ্ষলৈ যাওক
Assamese
English
Hindi
Marathi
Gujarati
Tamil
Malayalam
Telugu
Bengali
Panjabi