গুরুত্ব
Garlic Contains Allicin; Red Chillies Contain Capsaicin, Which Helps Clear Congestion.
Garlic Chilli Paneer Pulav
Calories:500 Kcal
Protein:18 G
Garlic Chilli Paneer Pulav
সকালবেলায়ের নাস্তা
রেসিপি
সিওপিডি (COPD)
বন্ধুভাবাপন্ন
নিরামিষ
গুরুত্ব
Garlic Contains Allicin; Red Chillies Contain Capsaicin, Which Helps Clear Congestion.
Calories:500 Kcal
Protein:18 G
উপাদানসমূহ
1 Katori Rice
75g Paneer
Mixed Veggies (Carrot, Beans, Corn, Capsicum)
5 Garlic Cloves
Red Chillies
Garlic Chilli Paneer Pulav
সকালবেলায়ের নাস্তা
রেসিপি
সিওপিডি (COPD)
বন্ধুভাবাপন্ন
নিরামিষ
গুরুত্ব
Garlic Contains Allicin; Red Chillies Contain Capsaicin, Which Helps Clear Congestion.
Calories:500 Kcal
Protein:18 G
উপাদানসমূহ
1 Katori Rice
75g Paneer
Mixed Veggies (Carrot, Beans, Corn, Capsicum)
5 Garlic Cloves
Red Chillies
পদ্ধতি
ধাপ ১
Make A Paste Of Garlic And Red Chillies.
ধাপ ২
Sauté Veggies, Paneer, And Garlic Paste In Oil.
ধাপ ৩
Add Soaked Rice And Water; Pressure Cook Until Done.
ধাপ ১
Make A Paste Of Garlic And Red Chillies.
ধাপ ২
Sauté Veggies, Paneer, And Garlic Paste In Oil.
ধাপ ৩
Add Soaked Rice And Water; Pressure Cook Until Done.
আরও রেসিপি
ওটস ড্রাই ফ্রুট এবং চিয়া স্মুদি
ডিম কারি, সেদ্ধ সবজি এবং রুটি
ওটস দোসা মুগ ডাল চাটনি সহ
কোসাম্বারি (অঙ্কুরিত মুগ ডালের সালাদ)
হলুদ সবজি পোলাও
