গুরুত্ব
High Fiber And Protein. Maintain Respiratory Muscle Strength.
পনির ভুর্জি উইথ বিন্স আলু সবজি
Calories:450 Kcal
Protein:22 G
পনির ভুর্জি উইথ বিন্স আলু সবজি
প্রধান পদ
রেসিপি
অ্যাজমা
বন্ধুভাবাপন্ন
নিরামিষ
গুরুত্ব
High Fiber And Protein. Maintain Respiratory Muscle Strength.
Calories:450 Kcal
Protein:22 G
উপাদানসমূহ
100g Paneer
30g Onion
30g Tomato
100g Beans
৫ মিলি তেল
50g Potato
পনির ভুর্জি উইথ বিন্স আলু সবজি
প্রধান পদ
রেসিপি
অ্যাজমা
বন্ধুভাবাপন্ন
নিরামিষ
গুরুত্ব
High Fiber And Protein. Maintain Respiratory Muscle Strength.
Calories:450 Kcal
Protein:22 G
উপাদানসমূহ
100g Paneer
30g Onion
30g Tomato
100g Beans
৫ মিলি তেল
50g Potato
50g Whole Wheat Flour
পদ্ধতি
ধাপ ১
Sauté Onion, Tomato, And Spices; Add Crumbled Paneer And Cook For 4 Minutes.
ধাপ ২
Separately Sauté Beans And Potatoes With Cumin Until Soft.
ধাপ ৩
Serve Both With Hot Rotis.
ধাপ ১
Sauté Onion, Tomato, And Spices; Add Crumbled Paneer And Cook For 4 Minutes.
ধাপ ২
Separately Sauté Beans And Potatoes With Cumin Until Soft.
ধাপ ৩
Serve Both With Hot Rotis.
আরও রেসিপি
Oats Dry Fruit and Chia Smoothie
Egg Curry with Steamed Veggies and Roti
Oats Dosa with Moong Dal Chutney
Kosambari (Sprouted Moong Salad)
Turmeric Vegetable Poha
