सामग्री पर जाएं
जय रेस्पी
मेनू
होम
जेएआई (JAI) का परिचय
सांसों की बीमारियां
अस्थमा
सीओपीडी (COPD)
एलर्जिक राइनाइटिस
निमोनिया
पीडियाट्रिक अस्थमा
ट्यूबरकुलोसिस
पल्मोनरी हाइपरटेंशन
इंटरस्टीशियल लंग डिजीज
डिवाइस
इनहेलर
स्पेस के साथ मीटर्ड डोज़ इन्हीलर – ट्रांसपेसर वी
एमडीआई विद स्पेसर - ट्रांसपेसर जी
मीटरर्ड डोज़ इन्हेलर
डीपीआई (ड्राई पाउडर इनहेलर) - लुपीहेलर / लुपीहेलर-टी
एरोबिका
नेबुलाइजर
सेल्फ असेसमेंट टेस्ट
लाइफस्टाइल मैनेजमेंट
रेसिपी
एक्सरसाइज
महत्व
विटामिन ए और फाइबर फेफड़ों के ऊतकों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और सूजन को कम करते हैं।.
पोटैशियम और विटामिन ए से भरपूर।.
भुनी हुई शकरकंद चाट
कैलोरी: 180 किलो कैलोरी
प्रोटीन: 3 ग्राम
भुनी हुई शकरकंद चाट
नाश्ता
रेसिपी
अस्थमा
मित्रवत
महत्व
विटामिन ए और फाइबर फेफड़ों के ऊतकों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और सूजन को कम करते हैं।.
पोटैशियम और विटामिन ए से भरपूर।.
कैलोरी: 180 किलो कैलोरी
प्रोटीन: 3 ग्राम
सामग्री
100 ग्राम शकरकंद
२० ग्राम प्याज
20ग्राम टमाटर
नींबू का रस
चाट मसाला
भुनी हुई शकरकंद चाट
नाश्ता
रेसिपी
अस्थमा
मित्रवत
महत्व
विटामिन ए और फाइबर फेफड़ों के ऊतकों के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और सूजन को कम करते हैं।.
पोटैशियम और विटामिन ए से भरपूर।.
कैलोरी: 180 किलो कैलोरी
प्रोटीन: 3 ग्राम
सामग्री
100 ग्राम शकरकंद
२० ग्राम प्याज
20ग्राम टमाटर
नींबू का रस
चाट मसाला
विधि
चरण 1
शकरकंद को उबालें, छीलें और क्यूब (छोटे टुकड़ों) में काट लें।.
चरण 2
कुरकुरा होने तक पैन में भूनें।.
चरण 3
प्याज, टमाटर, नींबू और मसालों के साथ टॉस करें।.
चरण 1
शकरकंद को उबालें, छीलें और क्यूब (छोटे टुकड़ों) में काट लें।.
चरण 2
कुरकुरा होने तक पैन में भूनें।.
चरण 3
प्याज, टमाटर, नींबू और मसालों के साथ टॉस करें।.
और अधिक रेसिपी
ओट्स ड्राई फ्रूट और चिया स्मूदी
रेसिपी देखें
उबले हुए अंडों की करी, उबली हुई सब्ज़ियाँ और रोटी
रेसिपी देखें
ओट्स डोसा मूंग दाल चटनी के साथ
रेसिपी देखें
कोसंबीरी (अंकुरित मूंग सलाद)
रेसिपी देखें
हल्दी वाली सब्ज़ी पोहा
रेसिपी देखें
लहसुन-मूंगफली की चटनी के साथ मिलेट्स डोसा
रेसिपी देखें
शीर्ष पर जाएँ
Hindi
English
Marathi
Gujarati
Kannada
Tamil
Malayalam
Telugu
Assamese
Bengali
Punjabi
Odia