रेसिपी

ओट्स ड्राई फ्रूट और चिया स्मूदी

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उबले हुए अंडों की करी, उबली हुई सब्ज़ियाँ और रोटी

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ओट्स डोसा मूंग दाल चटनी के साथ

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कोसंबीरी (अंकुरित मूंग सलाद)

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हल्दी वाली सब्ज़ी पोहा

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लहसुन-मूंगफली की चटनी के साथ मिलेट्स डोसा

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ग्रिल्ड चिकन के साथ सौते किया हुआ ब्रोकोली

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बिसी बेले बाथ (संतुलित सब्ज़ी खिचड़ी)

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सहजन (मुंगगा) सूप

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शकरकंद पनीर पराठा

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लहसुन मिर्च पनीर पुलाव

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सोया सोयाबीन करी विद सॉतेड वेजियों (या भुनी हुई सब्जियों के साथ सोया सोयाबीन करी)

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अदरक-युक्त सोया चना दाल टिक्की

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पालक पनीर पास्ता

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कच्चे शहद के साथ ओट्स केला पैनकेक्स

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अदरक के साथ मिलेट्स खिचड़ी

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पनीर भुर्जी विथ बीन्स आलू सब्जी

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मॅश्ड कद्दू के साथ मखमली चिकन करी

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उबले अंडे का सैंडविच

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मटर पनीर, मसूर दाल और चावल

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छोले और शकरकंद की टिक्की

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नरम गेंहू की रोटी के साथ चिकन स्टू

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पनीर के साथ पालक कॉर्न सैंडविच

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बंगाली स्टाइल फिश करी विद वेजीज़

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भुनी हुई शकरकंद चाट

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बादाम और सोया/बेसन “मसल्-सेवर” चीला

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कोकम स्टीम्ड रोहू

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गोल्डन जिंजर और मूंग दाल टिक्की

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लहसुन ब्रोकली क्रीम सूप

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अंडा और एवोकैडो पावर बाउल

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सिट्रस-टोफू/पनीर स्टर फ्राई

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तुलसी-युक्त मूँग का दलिया

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चुकंदर पुलाव

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नींबू-लहसुन स्टीम्ड पम्फ्रीट

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प्याज और पालक का पराठा

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चिकन अल्फ्रेडो पास्ता

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