ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ

ਜੈ ਰੇਸਪੀ

ਮੀਨੂ

ਹੋਮ
JAI ਬਾਰੇ
ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਡਿਵਾਈਸਿਜ਼
- ਇਨਹੇਲਰ
- ਨੇਬੁਲਾਈਜ਼ਰ
ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਟੈਸਟ
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
- ਪਕਵਾਨ ਵਿਧੀਆਂ
- ਕਸਰਤ

ਪਕਵਾਨ ਵਿਧੀਆਂ

Browse our recipes and find something delicious to make today.

ਓਟਸ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟ ਅਤੇ ਚੀਆ ਸਮੂਦੀ

ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਦੀ ਕਰੀ, ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਪਕਾਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਰੋਟੀ

ਓਟਸ ਡੋਸਾ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਦੀ ਚਟਨੀ ਨਾਲ

ਕੋਸੰਬਰੀ (ਅੰਕੁਰਿਤ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਸਲਾਦ)

ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਸਬਜ਼ੀ ਪੋਹਾ

ਮਿਲਟਸ ਡੋਸਾ ਲਸਣ-ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ

Grilled Chicken with Sautéed Broccoli

Bisi Bele Bath (Balanced Vegetable Mash)

Drumstick (Moringa) Soup

Sweet Potato Paneer Paratha

Garlic Chilli Paneer Pulav

Soya Soybean Curry with Sautéed Veggies

Ginger-infused Soya Chana Dal Tikki

Palak Paneer Pasta

Oats Banana Pancake with Raw Honey

ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਬਾجਰੇ ਦੀ ਖिचੜੀ

ਪਨੀਰ ਭੁਰਜੀ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਆਲੂ ਸਬਜ਼ੀ

ਨਰਮ ਚਿਕਨ ਕਰੀ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਕੱਦੂ ਨਾਲ

ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਆਂਡੇ ਦਾ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਮਟਰ ਪਨੀਰ, ਮਸੂਰ ਦੀ ਦਾਲ ਅਤੇ ਚਾਵਲ

ਛੋਲੇ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੀ ਟਿੱਕੀ

Chicken Stew with Soft Wheat Roti

ਪਾਲਕ ਮੱਕੀ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ

Bengali Style Fish Curry with Veggies

ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਦੀ ਚਾਟ

ਬਾਦਮ ਅਤੇ ਸੋਆ/ਬੇਸਣ ਦਾ “ਮਾਸਲ-ਸੇਵਰ” ਚਿੱਲਾ

ਕੋਕਮ ਸਟੀਮਡ ਰੋਹੂ

Golden Ginger & Moong Dal Tikki

ਸੁਨਹਿਰੀ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਟਿੱਕੀ

ਲਸਣ ਬਰੋਕਲੀ ਕ੍ਰੀਮ ਸੂਪ

ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਪਾਵਰ ਬਾਊਲ

ਸਿਟਰਸ-ਟੋਫੂ/ਪਨੀਰ ਸਟਰ ਫਰਾਈ

ਤੁਲਸੀ-ਮਿਲਾਇਆ ਮਾਂਹ ਦੀ ਖੀਰ (ਦਲੀਆ)

ਚੁਕੰਦਰ ਪੁਲਾਓ

ਨੀਬੂ-ਲਸਣ ਵਾਲੀ ਭਾਫ਼ੀ ਹੋਈ ਪੋਮਫ੍ਰੇਟ

ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਦਾ ਪਰੌਂਠਾ

Chicken Alfredo Pasta

ਚਿਕਨ ਅਲਫ੍ਰੇਡੋ ਪਾਸਤਾ

ਜੈਈ ਭਾਰਤ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਡਿਜੀਟਲ ਉਪਕਰਣ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ, ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਿਖਤ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਤੋਂ ਸਹੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਮੁੱਲ-ਵਰਧਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।.

#JaniyeSahiInhalerTechnique

ਤੇਜ਼ ਲਿੰਕ

JAI ਬਾਰੇ

ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਡਿਵਾਈਸਿਜ਼

ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਟੈਸਟ

ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਪਰਾਈਵੇਸੀ ਪਾਲਿਸੀ

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

info@jairespi.com

ਭਾਰਤ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਦਫ਼ਤਰ

ਲੂਪਿਨ ਲਿਮਿਟੇਡ, ਤੀਜੀ ਮੰਜ਼ਿਲ, ਕਲਪਤਾਰੂ ਇੰਸਪਾਇਰ, ਵੈਸਟਰਨ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸਵੇ ਹਾਈਵੇ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਸੈਂਟਾਕ੍ਰੂਜ਼ (ਈਸਟ), ਮੁੰਬਈ 400 055, ਭਾਰਤ।.

+91 22 6640 2323

ਸਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਫਾਲੋ ਕਰੋ

ਫੇਸਬੁੱਕ ਟਵਿੱਟਰ ਯੂਟਿਊਬ

ਕਾਪੀਰਾਈਟ © 2026 ਜੈ ਰੈਸਪੀ

ਕਿਊਐਮਐਸ ਮੈਡੀਕਲ ਅਲਾਈਡ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ

ਬੇਦਖ਼ਲ:
ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੂਪਿਨ ਲਿਮਿਟੇਡ ("ਲੂਪਿਨ") ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਲੂਪਿਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੂਰਵ ਸੂਚਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸੋਧਣ/ਵਾਪਸ ਲੈਣ/ਰੱਦ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਰਾਖਵਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਤਹਿਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਕਸਦ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਬਣਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮੈਡੀਕਲ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਲੈਣ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ QMS ਮੈਡੀਕਲ ਅਲਾਈਡ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ ਲਿਮਿਟੇਡ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ, ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਸਮਰਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।.

ਉੱਪਰ ਜਾਓ

Punjabi

English Hindi Marathi Gujarati Kannada Tamil Malayalam Telugu Assamese Bengali Odia